Dec 30, 2023
Her fortsætter samtalen mellem Charlotte Heje Haase og Lotte.
Ensomhed kan også hedde "jeg føler mig forkert".
Nogle gange, når vi finder måder at omfavne det der er, tale højt om det på en måde hvor vi ejer det, så bliver det nogle gange lettere at komme ud med det, og også for andre at rumme det. Og nogle...
Dec 28, 2023
Her i anden episode af serien om at opleve alenehed eller ensomhed i forskellige former, starter en samtale med forfatter, podcaster og facilitator Charlotte Heje Haase.
Vi har en lyst til at tale om det, der er, fortæller vi hinanden. Vi deler vores ønske om at være sande. Prøve at give sprog til noget, der har...
Dec 5, 2023
Med denne episode starter en serie episoder der alle kommer ud fra temaet at være alene.
Hvad kan få os til at føle os alene? Eller ensomme? Hvad gør det ved os når vi er det, især gennem stærke oplevelser?
Jeg fik en e-mail fra en lytter, som gav mig temaet. I denne episode taler jeg selv, og deler både...
Sep 20, 2023
Kan det være dejligt at ligge og kramme i tre minutter, med stopur?
Hvordan har dit system det med "comings and goings", altså overgangene, det at komme ind i en kontaktsituation, og når vi går ud af den igen? Hvad har det med vores tilknytning at gøre? Og hvordan kan man bruge korte aftaler/kontaktstunder til at...
Jul 31, 2023
Denne fritstående episode kommer som en opfølger til Svære samtaler (nr 35).
Her giver jeg et slags rammeværk som kan bruges til alle mulige situationer, altså ikke kun samtaler. Men en måde at tænke på som måske kan gøre det nemmere at afdække hvad lige du har brug for, og brug for at justere på, for at...