Preview Mode Links will not work in preview mode

Lyden af nærhed


Vi mennesker er sociale flokdyr, skabt til forbindelse. Hvordan fungerer vores nervesystem - og hvordan kan du selv udvikle og støtte det, så det bliver nemmere at mærke dig selv, udtrykke dig som du er, tage gode beslutninger, og leve som DIG?

Mar 7, 2022

Hvordan har du det med rod? Med at rydde op/ikke rydde op, med andres rod, med dine ting, med at andre ser din bolig? 

Jeg reflekterer i denne episode omkring spændet mellem overvældelse og (over)kontrol, og nogle af de ting vores ting (!) kan betyde for os og vores oplevelse af tryghed og liv. Og også ind på rødder, og grounding faktisk. Der er en lille guiding undervejs. 

Jeg er Lotte Pia Stenfors, somatisk terapeut i tilknytning, intimitet og nervesystem. Jeg arbejder 1:1 med klienter samt underviser i blandt andet grænser, behov og nervesystem. Jeg er også Yonimappingterapeut, somatisk sexolog, dyrlæge, og gammel mikrobiologiforsker. Og så er jeg mor og menneske.

Min email: lotteps@gmail.com