Oct 1, 2024
Alle har vi en seksualitet - uafhængig af om vi "gør" noget seksuelt. Din helt egen. Præferencer, udtryk, din oplevelse af dig selv. Hvad du har lyst at dele og udtrykke, hvornår, og hvordan.
I denne første episode om temaet seksualitet kommer der reflektionsspørgsmål og en guidning til...
Apr 14, 2024
Vi mister alle nogen, på mange forskellige måder.
En kort episode om sorg, kærlighed og tilstedeværelse. Om at ville mærke både sorgen og kærligheden, mærke livet imens det sker, og afskeden.
Med nervesystemperspektiver, og små ideer til hvordan man kan støtte sig selv.
Din vært, Lotte Pia Stenfors, somatisk...
Feb 29, 2024
Tryghed og kreativitet (og lidt nervesystem i baggrunden)
Dette er en specialepisode i forbindelse med at jeg udgav sangen "All the wrong places" i januar 2024, og holdt en forestilling med musik og tekst for at fejre.
Episoden handler om at skabe (sig). Om at finde sin stemme både fysisk og på andre måder, om...
Feb 7, 2024
Hvordan kan det være, at vi nogle gange ikke kan mærke kontakten eller kærligheden selv om den er der? Og hvad i os er det, der kan blive ved med at ikke opdage, eller skubbe væk, lige præcis det vi ønsker os mere af?
Det taler jeg (blandt andet) om i denne afrundende episode i temaet "Alene" (om oplevelsen af...
Jan 4, 2024
Hvordan er det at være i verden, når man bærer noget som ikke alle om andre gør? Noget usynligt, men som alligevel ændrer det meste?
Sidste del af samtalen mellem Charlotte Heje Haase og Lotte Pia Stenfors om ensomhed.
Her er vi to mennesker med hinanden, med berørthed, humor og krøllede hjerner, og med al vores...